Para los que creemos que el desayuno es clave para mantener la energía del día, aquí?una receta fácil, rica y nutritiva.
Para 1 – 2 porciones
Ingredientes:
Para el Pudin:
- 375 ml (1 ½ tazas) de leche de coco (u otra leche de plantas / leche de vaca)
- 180 ml (3/4 taza) de yogur griego natural.
- Semillas de chia de 80 ml (1/3 taza)
Para el topping:
- Snack Paraíso Tropical (frutas deshidratadas)
- Granola
Preparación:
- En un bowl, mezcla todos los ingredientes del pudín y revuelve.
- Refrigera alrededor de 30 min, así la mezcla de chía va a espesar.
- ¡Listo! Antes de servir, coloca el pudín de chía en un tazón pequeño y de topping el
- Snack Paraíso Tropical (escoge las frutas que gustes) y la granola.
¡A Disfrutar!
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